Pode curar o seu corpo, de Louise L. Hay - Opinião

Título original - Heal your body: The mental causes for physical illness and the metaphysical way to overcome them
Editora: Pergaminho
Sinopse: O livro que deu origem à cura metafísica de Louise L. Hay
Pode Curar o Seu Corpo é um verdadeiro clássico da New Age. Foi o primeiro livro alguma vez escrito por Louise L. Hay, e é nele que a autora, uma das mais vendidas em todo o mundo na área do desenvolvimento pessoal, dá os primeiros passos no tema da cura através do pensamento positivo.
Louise L. Hay tinha já feito um trabalho significativo com a cura e explorado a fundo as consequências do pensamento positivo e das afirmações, mas é neste livro – conhecido pelos seus primeiros leitores como «o pequeno livro azul» – que sistematiza e oferece a leitores de todo o mundo o seu método simples e eficaz de ligar perturbações físicas às suas causas metafísicas, e de encontrar a cura através da afirmação positiva. Um clássico indispensável, tão atual agora como aquando da sua primeira edição, há mais de 35 anos.

Opinião:
Este é um livro de auto-ajuda na área da saúde, no qual a autora estabelece relações entre a causa metafisica e as enfermidades físicas, como algo do género, o indivíduo tem o problema X, causado pela emoções Y e Z.
Do mesmo modo que a autora faz essa associação, ela igualmente escreveu afirmações, no sentido de encontrar a cura através do pensamento positivo.
Esta pareceu-me uma temática interessante, que despertou curiosidade em mim. Nunca li algo do género antes, pelo que não sabia bem que tipo de coisas eu viria a deparar-me, sobretudo porque este livro foi lançado inicialmente há mais de 35 anos.
Um aspecto cativante, foi a autora falar um pouco de si e da sua experiência e dar algum contexto à narrativa. Ela falou brevemente sobre os passos a tomar. O restante do livro são páginas de tabelas nos quais estão enunciados os problemas, as causas e o pensamento que a pessoa deverá adquirir.
★★★

A Riqueza da Vida Simples: como escolhas mais inteligentes podem antecipar a conquista de seus sonhos, de Gustavo Cerbasi - Opinião

Título original - A Riqueza da Vida Simples: como escolhas mais inteligentes podem antecipar a conquista de seus sonhos
Sinopse: Uma vida rica pressupõe a realização de sonhos. Se você não está alcançando nada do que sonhou, talvez precise rever seu estilo de vida.Neste livro, Gustavo Cerbasi usa toda a experiência adquirida ao longo de 20 anos dedicados à educação financeira para propor um novo modelo de construção de riqueza, baseado em escolhas sustentáveis.
Em vez de abrir mão de qualidade de vida para manter um padrão incompatível com a sua realidade, o autor propõe reduzir os custos fixos, adotar o minimalismo e ter fartura apenas do que é genuinamente importante para você.
O foco é na redução das ineficiências relacionadas ao padrão de vida. Não se trata de poupar centavos, mas de fazer mudanças estruturais que deixem sua vida financeira menos engessada.
Cerbasi apresenta o projeto de sua casa inteligente e autossustentável, discute os desafios da sociedade frente ao desperdício e aponta caminhos para quem busca mais equilíbrio e liberdade tanto no presente quanto no futuro.
Aqui você vai aprender a:
• Ter planos para se blindar contra o aumento dos gastos – tanto a inflação como o encarecimento da vida imposto pela idade.
• Repensar o tamanho e o valor do imóvel onde vive ou do carro que possui.
• Estudar para fortalecer sua empregabilidade e sua motivação para o trabalho.
• Reavaliar seus planos com frequência e melhorar seus investimentos.
• Priorizar a concretização de seus sonhos.

Opinião:

Olá e uma boa noite! 

Ultimamente, livros desta natureza têm chamado a minha atenção, não tanto pelo facto de serem do gérero self-help mas principalmente, pelo facto de eu realmente esperar tirar algumas lições e levar comigo aprendizados para a vida. (Não que eu tenha lido muito mas o meu interesse tem aumentado). 

Este tipo de livros proporcionam normalmente uma leitura leve e equilibrada, explicando alguns conceitos, dando conselhos, dicas e algumas vezes alternativas e exemplos de onde aplicar ou poupar dinheiro. Todavia, na minha perspectiva, ao ler um autor brasileiro noto que por vezes algum do conteúdo não será aplicável fora do Brasil. E está tudo bem, tenho alguma curiosidade e não tenho deixado de ler. 

Um aspecto que ficou evidente aqui, é que a realidade do autor não parece ser a realidade do "cidadão comum", sobretudo quando menciona as alterações na casa de modo a torná-la mais sustentável. Por esse motivo, consigo perceber porque muita gente não gostou desse capitulo e até seguramente irá achar que não devia estar num livro que fala de vida simples.

Porém, gostei do facto do autor partilhar as suas vivências e expor as suas experiências em relação a mudanças na sua vida e no que ele fala relativamente ao minimalismo, o que na minha opinião, visa motivar os leitores a levar uma vida mais simples mas que permita ter mais experiências, ou no mínimo, julgo que essa é uma das mensagens que ele quer transmitir.

★★★

Finanças femininas - como organizar suas contas, aprender a investir e realizar seus sonhos, de Carolina R. Sandler e Samy Dana - Opinião

Sinopse: Você é daquelas que têm arrepios antes mesmo de abrir a fatura do cartão de crédito? Não consegue se controlar diante da vitrine de uma loja em liquidação? Está cheia de sonhos, mas acha que nunca poderá realizá-los porque guardar dinheiro não é seu forte? Em "Finanças femininas", Carolina Ruhman Sandler e Samy Dana provam que lidar com dinheiro não é um bicho de sete cabeças e que, com um pouco de organização e disciplina, você pode alcançar uma vida financeira saudável e até mesmo lucrativa. Com dicas práticas, e algumas desconhecidas pelo grande público como o clube de fraldas para as recém-mamães e a portabilidade de financiamento, no caso de compra de veículo ou imóvel , os autores ensinam a cuidar melhor do dinheiro, a escolher o investimento que tenha mais o seu perfil e a conquistar a tão sonhada independência financeira.

Opinião:
A sinopse está bastante explicita no que este livro aborda. Escolhi este livro como parte de um desafio literário no qual era requerido uma leitura no feminino. Além disso, com a crise que estamos vivendo na actualidade, achei que seria uma temática benéfica para mim. 

Sou da opinião que o aprender não ocupa espaço, antes pelo contrário, adoro estar informada e aprender coisas novas 👍Contudo, confesso que não me identifiquei com algumas coisas que foram exploradas nesta obra e já tinha conhecimento de dicas que foram transmitidas.

O livro é de fácil leitura e informativo, mas é mais adequado para o pessoal que está numa fase inicial e está apenas começando a sua caminhada nesta temática.

★★★

Me Poupe! 10 passos para nunca mais faltar dinheiro no seu bolso, de Nathalia Arcuri - Opinião

Título original - Me Poupe! 10 passos para nunca mais faltar dinheiro no seu bolso
Sinopse: Como economizar no dia a dia? Como poupar mesmo ganhando pouco? Quais são os melhores (e os piores) investimentos? Como poupar para o futuro sem abrir mão dos desejos e necessidades do presente?
Sei que você tem muitas dúvidas sobre o que fazer com o seu dinheiro. Sei também que muita gente simplesmente não faz nada com ele – a não ser pagar contas e juntar moedinhas para chegar até o fim do mês.
É por isso que estou aqui.
Sempre fui uma poupadora compulsiva. Desde cedo compreendi que precisaria juntar dinheiro para realizar meus sonhos. Aos 7 anos comecei a poupar para comprar um carro quando fizesse 18. Com 23 comprei meu primeiro apartamento à vista. Aos 30 pedi demissão do meu emprego de repórter de TV e montei o canal Me Poupe!, no YouTube. Aos 32 me tornei milionária.
Hoje o Me Poupe! tem mais de 2 milhões de inscritos e é visto por mais de 8 milhões de pessoas por mês, sendo pioneiro na criação do conceito de entretenimento financeiro ao falar de dinheiro com leveza e bom humor. Tenho orgulho de dizer que, aos 35 anos, estou perto de conquistar minha independência financeira.
Vou contar para você como cheguei até aqui, as roubadas em que me meti, as dúvidas que tive e tudo o que aprendi ao longo desses anos. Mas este livro não é sobre mim. É sobre você, o seu dinheiro e a maneira como vem lidando com ele até agora.
Eu resolvi escrevê-lo para passar uma mensagem curta e grossa: você pode sair do buraco, não importa qual o tamanho dele.
Para ajudar nesse processo, reuni exemplos práticos, situações reais, planilhas e exercícios, e organizei tudo isso em 10 passos simples para nunca mais faltar dinheiro no seu bolso.
A partir dessas dicas, você vai aprender a dar um basta nos hábitos que sabotam sua saúde financeira, a identificar as crenças que impedem seu enriquecimento e a encontrar modalidades de investimento que caibam na sua realidade. E o melhor: vai descobrir um mundo maravilhoso em que o dinheiro trabalha para você, e não você para ele.
Mas talvez a minha dica mais importante seja: poupar não é só acumular um monte de dinheiro. Poupar tem a ver com realizar sonhos. É necessário ter foco, estabelecer prioridades e até abrir mão de uma ou outra coisa em nome de um objetivo maior.
Eu poupo desde criança porque tenho metas e propósitos. E essas metas e propósitos têm a ver com pessoas e com experiências, porque, afinal, viver não é correr atrás de grana. A vida vale pelas experiências que o dinheiro nos proporciona, pelos encontros que temos pelo caminho e pela alegria de estarmos vivos todos os dias.

Opinião:

Poucas coisas são tão adequadas para ler numa época de crise trazida pela pandemia. Ou assim julguei. Nós, os cidadãos comuns, temos passado por tantas privações ao longo dos últimos doze meses, com cada vez mais contágios e restrições, muitos negócios estão fechados, a fonte de rendimento é reduzida e infelizmente, muita gente perdeu o seu emprego.

Nessa nota, quis ler algo que remetesse à poupança e que providenciasse conselhos para gerir melhor o dinheiro. Apesar de ter sido a primeira vez que "ouvi o seu nome", logo percebi que a autora tem um blogue e um canal no youtube, ambos proeminentes, com o intuito de ajudar as pessoas com as economias pessoais e outros assuntos relacionados. 

Esta foi uma leitura leve, com uma escrita de fácil compreensão e que elucida o leitor nalguns conceitos. Pelo meio, são partilhadas algumas dicas de poupança e de investimento, e a autora fala das suas experiências pessoais no campo financeiro desde uma idade tenra, e inclui as suas metas futuras.

Confesso que uma ou outra coisa, já faço mas fiquei com variadas opções em mente. Contudo também é preciso ser realista, e com a crise que está, não vejo muitas opções que possam ser viáveis com o sucesso que ela obteve. Ainda tenho a acrescentar que sendo uma autora residente no Brasil e devido a vários conteúdos económicos partilhados serem estruturados à volta disso, esta obra está mais indicada ao povo brasileiro, mas não deixa de ser interessante para povos noutras regiões.

★★★

A linguagem corporal no trabalho, de Allan Pease e Barbara Pease - Opinião

Título original - Body language in the workplace

Editora: Sextante
Sinopse: As pessoas costumam ir para o trabalho todos os dias sem se dar conta da importância de sua linguagem corporal. No entanto, a capacidade de ler as mensagens não verbais dos seus colegas, chefes e parceiros de negócios – e usá-las a seu favor – é uma peça-chave para o sucesso.Em A linguagem corporal no trabalho, Allan e Barbara Pease, especialistas em relacionamentos, ensinam alguns dos maiores segredos do mundo corporativo. Você será capaz de se comunicar de maneira mais eficaz para conseguir obter o que quiser em qualquer encontro profissional.
Aprenda o valor de um bom aperto de mão, a importância de olhar nos olhos do seu interlocutor e como se vestir adequadamente para situações profissionais. Torne-se consciente de suas ações, desenvolvendo uma linguagem corporal positiva, sem parecer tímido nem agressivo.

Opinião:

Decidi-me a tentar inserir mais variedade no tipo de leituras que normalmente leio, pelo que no ano transacto, comecei a introduzir nos meus objectivos anuais, pelo menos um livro no campo da auto-ajuda. Na verdade, optei pelo Ele não está assim tão interessado por curiosidade, porque vi na capa que tinha sido adaptado cinematograficamente e contava com artistas muito acarinhados pelo público e então julguei que iria ser algo assim mais ao estilo comédia romântica...mas estava mesmo mais na área de auto-ajuda ou self help.

Este é um género literário que de uma forma geral não é propriamente apelativo para mim, porém após uma breve busca, confesso que existe uma panóplia de temáticas, algumas das quais podem revelar-se realmente uma mais valia. No fundo, julgo que é uma questão de avaliarmos o que nos interessa ou em que situação nos encontramos, e se achamos que vamos beneficiar de alguma forma com as dicas, conselhos, ensinamentos ou experiências dos autores.

Com a actual conjuntura, nada deve ser realmente tido como garantido. Infelizmente, cada vez mais se ouve falar que tal negócio fechou, ou tal individuo foi despedido, e é verdadeiramente assustadora, a perspectiva de poder vir a ser um desses casos. Nessa nota, seleccionei este título numa tentativa de melhorar algumas competências. 

A linguagem corporal é uma forma de comunicação e é inerente da forma como o mundo nos vê, eu acredito, e está comprovado, que podemos usá-la para transmitir uma mensagem adequada aos outros. Este livro apresenta dicas para diversas situações, algumas das quais apelam a processos psicológicos de como lidar com colegas, com superiores, em entrevistas de trabalho, inclusive dá conselhos para o caso de o individuo ser do sexo masculino ou feminino. De uma forma geral, posso dizer que foi uma leitura enriquecedora.

★★★★

Ele não está assim tão interessado, de Greg Behrendt, Liz Tuccillo - Opinião

Título original - He’s just not that into you: The no-excuses truth to understanding guys
Editora: Editorial Presença
Sinopse: Destinada a compreender as relações homem-mulher, a colecção "Nós e Os Outros" da qual agora a Presença inicia a publicação, é um bestseller de vendas nos Estados Unidos, da autoria de dois guionistas da série Sexo e a Cidade. Um livro que ajudará as mulheres a compreenderem a psicologia masculina e a ultrapassarem o preconceito de que nem todos os homens estão interessados nelas. A sua cabeça anda à roda. Porque razão ele não lhe liga? Será que está numa cama de hospital? Com amnésia? Será gay? Ou simplesmente terminou recentemente uma relação e precisa de espaço? Ele Não Está Assim Tão Interessado significa que ele não lhe vai telefonar, que não pergunta por si, e que não a vai pedir em casamento. O mito de que eles estão demasiado ocupados para lhe ligar, é abordado com realismo pelos autores, que enunciam respostas tipo utilizadas pelos homens enquanto desculpa "esfarrapada" para não a contactarem no dia seguinte. Provocativa, hilariante e libertadora, é uma colecção escrita por homens mas dirigida às mulheres.

Opinião:
Estava à procura de uma leitura rápida e leve, depois da torrente de emoções que foi Espera por mim. Ao ver a capa, notei que tinha sido adaptado às grandes telas e com actores regularmente associados a comédias, e pensei, porque não?
Todavia, o que tinha entre mãos não era propriamente uma comédia romântica mas algo no campo da auto-ajuda.
O conceito é simples, navegamos pelo livro com vários cenários vividos por diversas mulheres, para os quais o Greg dá a sua honesta apreciação masculina, sem papas na língua, enunciando o significado da atitude (ou falta dela). Em seguida, a Liz intercede e apresenta o ponto de vista feminino. Ao fim de cada parte, temos os tópicos chave a reter, e alguns exercícios, bem ao género "o que aprendemos depois de ler".

Certas situações foram engraçadas, algumas foram didácticas e outras deram dó, pois algumas mulheres encontravam-se em situações embaraçosas. Imensa gente investe tempo em relações e noutras pessoas, ou mesmo na ideia do que poderá vir a ser, mas pelo que li, muitas vezes, os sinais de insucesso estão todos lá. 

Acredito que os homens não são todos iguais, porém, e de acordo com o Greg e a sua descrição de comportamentos padrão, agora julgo que alguns comportamentos poderão estar inerentes nalguma fase da vida amorosa.

Esta leitura é adequada a quem já passou por decepções amorosas (quem nunca?). Por vezes estamos tão envolvidas, que não vemos coisas que são tão óbvias. Já nos sentimos tão inseguras, tão pequenas, que achamos que nos devemos acomodar. 

Esta obra está aqui para mostrar que temos que reconhecer o nosso valor, e nos recusarmos a aceitar alguém que nos faça duvidar de nós mesmas.

★★★

O livro foi adaptado ao cinema.